Erhöhte Lichtempfindlichkeit: was kann das bedeuten?

SonnenschutzSie sind gerade einmal seit etwa 20 Minuten in der Sonne, da beginnt Ihre Haut plötzlich zu brennen und zu jucken – was kann das bloß sein? Sie sind doch nicht etwa allergisch, oder doch? Womöglich handelt es sich hierbei um eine erhöhte Lichtempfindlichkeit, die durch bestimmte Substanzen beispielsweise aus Kosmetikprodukten, Parfüms oder Medikamenten ausgelöst werden kann.
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Wann sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?

Wann sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?Tomaten wachsen ohne Erde in Andalusiens Zuchtfabriken; Obst und Gemüse werden unreif geerntet, künstlichen Reifungsprozessen ausgesetzt und müssen weite Strecken aus fernen Ländern bis zu uns zurücklegen; der Boden wird nach und nach immer mehr ausgelaugt und mit Pestiziden verunreinigt – was sich angehört wie eine Beschreibung aus einer utopischen Zukunft, ist längst Realität geworden. Ein Grund, sich einmal mit Nahrungsergänzungsmitteln zu befassen.

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After-Sun: So pflegen Sie Ihre Haut richtig

Sommer ist die Zeit zum Sonnenbaden, Schwimmen und einfach so viel wie möglich an der frischen Luft zu sein. Dass Sonnenhungrige ihre Haut vor einem Sonnenbrand schützen sollten und daher Sonnenschutzmittel mit einem ausreichend hohen Lichtschutzfaktor verwenden sollten, ist hinlänglich bekannt. Doch sollte die Haut auch nach dem Sonnenbad gut gepflegt werden.
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Konsequente Hautpflege schon am 30

Viele Frauen, die nach dem Alter gefragt werden, stellen die Gegenfrage “Schätzen Sie doch mal”. Frauen fühlen sich heute auch mit 30, 40, 50 noch jung und wollen auch so aussehen. Um dauerhaft jünger auszusehen ist es wichtig, schon ab 30 die Hautpflege auf die veränderten Bedürfnisse umzustellen. Den Prozess der Hautalterung müssen wir alle hinnehmen. Allerdings können Sie heute schon viel dafür tun, auch im höheren Alter noch eine faltenfreie und schöne Haut zu haben.
Der Artikel gibt Tipps zur Hautpflege ab 30.
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Depressionen – die wichtigsten Warnzeichen

Die Wahrscheinlichkeit, an einer Depression zu erkranken, wird beeinflusst durch das aktive Zusammenspiel vieler unterschiedlicher Ursachen. Es wird angenommen, dass genetische Faktoren eine Rolle spielen, des Weiteren sind auch belastende Lebensereignisse wie beispielsweise der Verlust des Berufes oder Tod einer geliebten Person begünstigende Umstände. Neben äußeren Faktoren können auch innerpsychische Einflussgrößen wie beispielsweise ein geringes Selbstwertgefühl das Risiko einer Erkrankung steigern.
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Hautkrankheiten: Bereits im Kindesalter dagegen vorgehen

Artikelgebend sind Hautkrankheiten im Kindesalter.Sei es Neurodermitis, ein Fußpilz oder ein Kontaktekzem – jedes zweite Kind leidet in seinen ersten Lebensjahren an einer Hautkrankheit. In den meisten Fällen ist es nur ein harmloser Ausschlag, der nach wenigen Tagen oder Wochen wieder vergeht. Vereinzelt können Hautirritationen allerdings auch das Gewebe der Haut verändern oder ein Vorzeichen einer ernsthaften Erkrankung sein. (more…)

Alternative Medizin: Was ist Reiki?

Ein Mann wird massiertReiki ist eine japanische Technik, die auch in der westlichen Welt eine immer größere Verbreitung findet. Dabei geht es zum einen um eine tiefe Entspannung des ganzen Körpers, aber auch um ganzheitliches Heilen, so dass die Reiki-Behandlung sowohl medizinisch als auch im Wellnessbereich zur Anwendung kommt.

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Algen: Gesundheit aus dem Ozean

Algen haben eine extrem hohe Nährstoffdichte und daher einen hohen gesundheitlichen Nutzen. Sie enthalten nicht nur viele wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, sondern auch eine große Menge an hochwertigem Protein, das für den menschlichen Organismus besonders gut verwertbar ist. Lesen Sie hier Wissenswertes zum Thema Algen und ihren Beitrag für die Gesunderhaltung unseres Körpers.

Der Artikel berichtet über die Nährwerte von Algen. (more…)

Fußpflege bei Diabetes

DiabetesDiabetes gehört zu den Krankheiten, die sich leider immer mehr verbreiten. Dabei ist noch nicht allen Betroffenen bewusst, dass Fußprobleme gehäuft auftreten. Den oft vernachlässigten Füßen ist deshalb bei Diabetikern besondere Beachtung zu schenken, damit Probleme vermieden oder wenigstens rechtzeitig behandelt werden können. Ernsthafte Folgeerkrankungen drohen sonst. (more…)

Beim Brillenkauf: Vorteile eines Online-Optikers

Eine Brille liegt auf einem aufgeschlagenen BuchBrillen müssen nicht immer beim Optiker vor Ort gekauft haben. Insbesondere Berufstätige profitieren von der Möglichkeit, neue Brillen ganz einfach online auszuwählen und die gewünschten Modelle bequem nach Hause liefern zu lassen. Doch der Online-Optiker hat noch weitere Vorteile.

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